党支部活动策划

活动名称 建党90周年系列爱国爱党演讲比赛

活动负责人

活动时间 2011/5/14

活动形式 主题演讲

活动简介 一、 活动目的

为了更好的宣扬中国共产党建党90周年，提高我院学生党员和广大同学们的爱国情怀特开展以“党活在我心中”为主题的演讲比赛。

二、 主题和内容

以“党活在我心中”为主题，反映当代大学生把自身的成长发展与祖国、民族的前途和命运和人民的幸福安康相结合的精神情操，体现广大学子“求实进取，创业报国”的精神风貌，以大学生在学习党的精神中的真实感悟为基础，自拟题目，主要是从不同角度谈自己对“建党90周年”的思考和认识。

三、参赛对象

新疆农业大学草业与环境科学学院全体在校学生

四、比赛地点

10号资环楼412教室（如有变动另行通知）

五、比赛时间

2011年5月14日（具体时间待定）

六、参赛办法

（一）初赛阶段：

各宿舍认真组织选拔赛，于2011年5月5日前将参加学校初赛的学生名单及演讲稿上报给学院，每宿舍必须推选一名。

参加初赛的选手必须准备5分钟左右的演讲稿件，正装参加初赛，由评委打分后评选出12名选手参加决赛。

（二）决赛阶段：

决赛选手必须准备7分钟的演讲稿件，正装参加决赛，由评委打分后评选出此次演讲比赛的名次。

学院各党支部书记、老师等领导

八、奖项设置

本次比赛设 一等奖1名；

二等奖2名；

三等奖3名；

推荐单位：填表日期：

姓名 性别

出生年月 民族

单位 职务

支部名称：草业与环境科学学院2号公寓楼男生第一学生党支部

有时早上醒来,会觉得关节疼痛(活动受限),持续1,2天,

再仔细描述一下. 是不是早上起来后,关节僵硬不能动(尤其是手指),然后中午(温暖后,几十分钟或几小时后),逐渐恢复?

你说持续一两天,是指这1-2天该症状持续存在,还是这一天每天起床后都会出现然后再缓解,然后再出现?

你的描述很像晨僵症状. 晨僵是类风湿的一个比较具有特异性的症状. 但是,1-2天的晨僵判断为类风湿还是远远不过够的. 往往持续数周才有意义.

建议查一下RF和血沉.

祝安康.你好，这种是肩周炎的一种外在表现的，肩周炎的通常的表现是肩部疼痛以及肩部的活动受限，你这个是肩周炎的表现。出现肩周炎，也别担心和惊慌，可以采去外贴和口服的方法，局部采去敷、肩彡彡乐的办法，然后口服中药 也可以用针灸的方法，每天坚持运动，这样就neng好，以前我也这样的。可能与风湿有关建议你到医院做详细检查可能是 强直性脊柱炎 的晨僵

去医院检查检查我是电脑玩多了~会出现你所说的症状~如果是的话就在玩电脑的时候注意休息~

如果是别的原因就不知道了~。。。应该是受风了，，多锻炼会好的可能是风湿类疾病，晨僵是其典型症状，最好赶紧去医院检查一下！！！强烈建议去医院做检查：血沉，类风湿因子，脊椎X光（

CT）更清楚．

如果手指头关节痛或肿，可能就是类风湿；

如果起床后做一些运动，而运动过后疼痛明显减轻的话，

就考虑 强直性脊柱炎吧可能缺钙去医院化验,风湿和缺钙都有可能造成你的情况,而且两者都能化验出来(风湿也能化验出来),结果出来后对症吃药治疗,趁年轻好治疗,年龄大了如果是缺钙严重的话会使骨骼变形,影响身体外型美观和身体健康缺乏运动

睡姿不正确

睡床不合适可能是你在前一天活动太剧烈，也有可能是晚上睡觉是着凉。我就是这样，没事的！看你的年龄，如果有很长时间了。

同意是强直性脊柱炎

去查查吧！可能后果很严重。这原因很多,就你说的情况分析下可能性最常见的是因为你的睡姿有原因,正常人半小时会自己不刻意的翻身,但如时间长了会造成肌肉的受压和长时间的紧张回出现上述情况.还有就是痛前有无剧烈运动的情况,如长期没活动突然打球或搬重的东西,走远路,原因都和上边一样.其他的20岁的年龄可能出现的比较麻烦的就是强直性脊柱炎了,这个照张腰椎片就可以明确.防治关节炎、风湿用蚂蚁粉。

活血化瘀。

适当运动，增强体质。

全面补养，提高免疫力，用点保健品，如云南白药；螺旋藻；蜂蜜；灵芝等。

健脾胃重要，用山楂、麦芽、鸡蛋内金。化湿用淮山、苡米、茯苓。其他保健作用的各种药材多了，如这样搭配也好，雪耳、太子参；生地、麦冬、太子参；木耳、红枣；莲子、百合；沙参、麦冬、党参。用保健品更加好，营养差，全面保养用螺旋藻、蜂蜜。开始吃蜂蜜的时候可能有点觉得湿热的。像这样吃蜂蜜也好，做好绿豆茯苓粥，凉一下加入蜂蜜就吃。

黄山蜂业的蜂产品，可以邮购的，（黄山蜂产品直销），有花粉、蜂胶、蜂蜜、蜂王浆等。

特别对于免疫力低下的人、或家里的老人，吃蜂胶、蜂王浆、花粉等对身体健康很有利。蜂王浆含有激素，不适合小孩。小孩适当吃儿童蜂蜜、花粉、蜂胶没有问题的，或者在需要的时候吃。花粉是植物的精子，是植物中最好的。花粉经过蜜蜂采集，含有各种酶。蜂花粉不用破壁的，便于保持有效成分不被破坏和不容易变质。花粉特别对肠道和肾好。不破壁的花粉，才20多元1斤，最好首先试着吃，接着从少量开始，喝点茶更好，极少数人会对花粉过敏的。 蜂胶的很多神奇医疗保健功能，都与其抗菌消炎、排除毒素、增强免疫、软化血管、净化血液、改善微循环及阻止脂质过氧化等作用分不开。风吹的

睡觉时注意盖点东西，特别是关节部位开始长身体了