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超长三伏天如何消暑更多报道请扫二维码问:今年的“三伏天”足足有40天。酷热难耐的“蒸煮模式”,不仅对人体健康构成威胁,还给人们的日常生活带来诸多不便。如何防范中暑,清凉度夏?答:暑热之下,人易疲乏,有时连吃饭都觉得“没胃口”。在饮食方面宜清淡,选择易消化的食物作为主食,能有效缓解胃肠小发猫。
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