健康养生小知识老年人运动
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淮北市杜集区石台镇:普及慢性病预防知识 做好老年健康守护普及常见慢性病防治知识，切实做好老年群体的健康服务，近日，淮北市杜集区石台镇白顶山村妇联联合村卫生室开展老年人健康知识讲座及家庭医生签约宣传活动。围绕老年人高发的高血压、糖尿病等慢性病，工作人员详细讲解日常饮食、合理运动和季节养生等健康管理知识，提醒老年人后面会介绍。
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健康相伴“贴心路” 守护邻里“夕阳红”——图们市月宫街道富裕...为普及中医养生知识，关爱老年群体身心健康，6月22日，图们市月宫街道富裕社区联合社区卫生服务中心开展“中医养生健康晚年”专题知识讲座。医务人员结合老年人身体机能特点、常见慢性病，用通俗接地气的语言，讲解四季养生、膳食调养、科学运动、常见病预防等知识，及时纠正老等会说。
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济宁高新区接庄街道后袁村开展“健康相伴,乐享晚年”健康知识宣讲...乐享晚年”健康知识宣讲活动，旨在提升老年群体的健康素养和自我保健能力，营造关爱老年人身心健康的浓厚村居氛围。后袁村“健康相伴，乐享晚年”健康知识宣讲活动现场活动中，宣讲员结合老年人的生理特点和常见健康问题，围绕冬季养生、慢性病防控、合理膳食、科学运动等核心等会说。
梁山县水泊街道青龙山社区开展冬季养生知识讲座养生乐享生活”健康知识讲座，特邀辖区资深中医师走进社区，将专业实用的健康指导送到居民家门口。活动现场，中医师结合冬季干燥低温的气候特点，紧扣中老年人身体机能需求，用“大白话”解读中医“冬藏”养生理念，从起居、饮食、运动三大维度展开细致讲解。针对中老年群体关心等会说。
文化社区 | 威海市环翠区环翠楼街道:核心价值润民心 健康服务进社区在大桥社区举办养生保健知识科普活动，为辖区居民送上一场实用贴心的“健康盛宴”，以暖心健康服务架起邻里连心桥，助力和谐社区建设。活动聚焦中老年人常见健康困扰，特邀中国好人、威海市道德模范张凤芝现场授课。张老师以通俗易懂的语言，从穴位按摩、饮食调理、合理运动等好了吧！
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安徽省固镇县新马桥镇:让银龄生活“有声有色有温度”为晚年生活添彩。举办健康知识专场活动。镇新时代文明实践所联合老年大学举办健康知识宣传会、健康知识分享会，志愿者通过视频、讲解结合的方式，向老年人科普日常健康护理、慢性病管理等实用内容，现场互动答疑，让健康理念深入人心。举办养生运动体验活动。“拍打操”活动还有呢？
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