鸡汤炖什么可以下奶_鸡汤炖什么可以止咳
产妇血泪教训:月子里做对这4件事,比喝10碗鸡汤还管用刚生完宝宝的那几天，我抱着月嫂送来的催奶汤直掉眼泪——涨奶涨到像两块石头，伤口疼得连翻身都不敢，可婆婆还在耳边念叨“多喝鸡汤才能下奶”。后来才知道，月子里真正该做的根本不是盲目进补，而是这4件“反常识”的事，比任何补品都管用。
?﹏?
月子餐千万别乱补!宝妈必备万能公式,营养又不胖刚生完宝宝的你，是不是每天被各种“大补汤”轮番投喂？婆婆说“多喝鸡汤下奶”，妈妈说“红糖鸡蛋不能停”，结果月子还没坐完，体重飙涨不还有呢？ 可以在汤里加几片生姜中和一下。第三个“1”是粗细搭配的主食，白米饭偶尔换成杂粮饭或小米粥。比如早餐的白粥换成南瓜小米粥，午餐用紫还有呢？
ˋ０ˊ
婆婆偷偷换了我的月子餐,亲妈掀桌:你想害死我女儿?昨天是漂着油花的剩鸡汤，今天直接端来一碗黑乎乎的中药汤，说“老家土方子，喝了能下奶”。我捏着鼻子喝了两口，胃里一阵翻江倒海。正好亲是什么。 你安的什么心？”后来才知道，婆婆偷偷把月嫂定的月子餐换成了自己做的“偏方”，理由是“外面的太贵，我这都是为你们好”。那天晚上老公是什么。
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