什么时候量身体围度最准确
三伏天开空调别乱调!不同时段温度差1度,身体最受用,这份指南赶紧...【白天不同时间段，温度要灵活调】很多人不知道，空调温度其实应该跟着室外温度走。有经验的人士总结出一套实用方法： 中午和下午气温最高，这时候可以把温度调低一些，比如设定26度左右。但要注意，刚回家千万别急着开太低，先用23度快速降温，半小时后再调回26度，让身体有个适应说完了。
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芒种祛湿养脾胃,选对食材度仲夏芒种一到，湿热天正式上线！气温飙升、雨水增多，身体很容易被暑湿找上门，出现乏力、没胃口的情况。这时候饮食可得讲究清淡祛湿，别再贪重口、贪凉啦，肥甘厚味只会加重湿气，冰饮冰水果更是伤脾胃，跟着选对食材才能轻松过仲夏～ 当季的祛湿小能手可得安排上！炒薏米、铁棍山药、赤后面会介绍。
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宝宝发烧全知道:正确应对,冷静不慌“宝宝小脸通红，一摸额头滚烫，体温计一量38.5℃!咋办？”“物理降温、退烧药、去医院，到底啥时候该做？”“孩子烧到多少度必须送医？”—.. 肛温(最准确): 适用3岁以下婴幼儿，尤其是3个月内的小婴儿。方法：水银体温计或电子体温计前端涂润滑剂(如凡士林),轻轻插入肛门约1.5 - 2.5厘好了吧！
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